皆様は、歯ブラシはどのくらいで買い換えますか？
何が正解なのかは、わかりませんが、私は、固めの歯ブラシを買って、先っぽが割れてきたら買い換えていました。
お世話になった歯医者さんが、教えてくれたのですが、その人の歯茎の強さによって、強弱（固い・ミディアム・ソフト）を選ぶのだそう。
そして、お勧めされたのが、SUNSTAR（サンスター）ペリオ２M（歯肉マッサージ用）歯ブラシ８本という商品。
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こちらの製品は、歯垢除去と歯肉マッサージに効果的です。
硬くて長い毛（12ｍｍ）は、弾力性に富み、高いプラーク 除去効果と同時に歯肉に対して適度なマッサージ効果があります。
そして、面倒くさがり屋の私が、この製品を使用しようと決断した何よりもの理由は、１本で、３ヶ月くらいは、もつという歯医者さんのお言葉です。
以前の私は、一月に２，３本くらい買い換えていたと思います。
しかし、この製品を使うようになってからは、３ヶ月に一度の頻度で済んでいます。
そして、プラークコントロールの効果もあるので、歯医者さんからは、「ちゃんとキレイに磨いているね。」とお褒めの言葉をいただけるようになりました(*^。^*)。
皆様も、よろしければ、自分の歯茎の強度をかかりつけの歯医者様に聞いてみて、固め・ミディアム・ソフトを選んで、こちらの製品を使用してみてくださいね☆彡
