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水泳は手軽にできる全身運動だ。 水の中は浮力があるため、水を押す両手と両足にはおよそ地球では考えられない運動ができる。よく小学生の水泳の授業等で泳ぎこむと分かるのだが、水泳の全身運動と地上の運動では疲れ方が全然違う。 水泳をずっと習っていて…
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